Гармонійний ритм
здорового харчування

Персональне планування харчування для людей зрілого віку. Створюємо збалансовані меню, що підтримують ваше здоров'я та енергію. Досягайте гармонії тіла і розуму через правильне харчування з експертною підтримкою наших фахівців.

1 тиждень

Адаптація до нового режиму харчування, відчуття легкості

1 місяць

Поліпшення травлення, стабільна енергія протягом дня

3 місяці

Сформовані здорові звички, покращення загального самопочуття

Розпочати зараз

Наші фахівці

Команда досвідчених дієтологів та нутриціологів, які допомагають людям зрілого віку знайти баланс у харчуванні та досягти гармонії здоров'я.

Олена Петренко

Головний дієтолог

15 років досвіду у сфері клінічної дієтології. Спеціалізується на харчуванні для людей 50+ років, автор методики збалансованого харчування для активного довголіття.

Андрій Коваленко

Нутриціолог

Експерт з мікронутрієнтів та функціонального харчування. 12 років практики, розробник індивідуальних програм корекції харчування залежно від стану здоров'я.

Марія Іваненко

Кулінарний консультант

Шеф-кухар з 20-річним досвідом, спеціалізується на здоровій кухні. Розробляє смачні та корисні рецепти, адаптовані під потреби зрілого віку.

Наша команда професіоналів постійно вдосконалює свої знання, відстежує сучасні тенденції у харчуванні та використовує науково обґрунтовані підходи. Ми розуміємо особливості організму людей зрілого віку та створюємо індивідуальні рішення для кожного клієнта. Довіряючи нам, ви отримуєте не лише план харчування, а й надійну підтримку на шляху до здорового довголіття.

Планування здорового харчування

Конструктор вашого тарифу

Створіть індивідуальний план харчування, обираючи лише ті послуги, які вам потрібні. Базовий план включає основні функції, а додаткові модулі розширять ваші можливості.

Базовий план

Персональний план харчування на місяць
Список покупок з розрахунком порцій
Щотижневий аналіз прогресу
Підтримка в чаті протягом дня
1,200 грн на місяць

Додаткові модулі

Загальна вартість

1,200 грн/міс
Розрахувати мій план
Консультація з харчування

Переваги нашого сервісу

Персоналізований підхід

Кожен план створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб, смаків та особливостей здоров'я

Експертна підтримка

Команда сертифікованих дієтологів та нутриціологів завжди готова надати професійну консультацію

Зручний інтерфейс

Простий та зрозумілий інтерфейс, адаптований спеціально для комфортного використання людьми зрілого віку

Доступні продукти

Всі рецепти розроблені з урахуванням доступності інгредієнтів у звичайних магазинах та ринках

Гнучкість планів

Можливість легко змінювати та адаптувати ваш план харчування залежно від обставин та настрою

Доведена ефективність

Наші клієнти відзначають покращення самопочуття та енергії вже через перший місяць співпраці

Економія часу

Готові списки покупок та детальні інструкції приготування економлять ваш час та спрощують процес

Комплексний підхід

Не лише харчування, а й рекомендації щодо способу життя для досягнення повної гармонії здоров'я

Порада дня

Розпочинайте день з теплої води

Склянка теплої води вранці допомагає "розбудити" травну систему, покращує метаболізм та сприяє виведенню токсинів з організму. Додайте краплю лимонного соку для посилення ефекту.

247

людей вважають корисним

15

коментарів

Збалансоване харчування

Поширені питання

Відповіді на найчастіші запитання про наш сервіс планування харчування

Чи підходить сервіс для людей з діабетом?
Так, наші дієтологи розробляють спеціальні плани харчування для людей з діабетом, враховуючи глікемічний індекс продуктів та індивідуальні потреби організму.

Скільки калорій містять рекомендовані меню?
Калорійність розраховується індивідуально залежно від вашого віку, статі, рівня активності та цілей. Зазвичай це 1600-2200 калорій на день для людей зрілого віку.

Чи можна змінювати план протягом місяця?
Звичайно! Ви можете вносити зміни в свій план харчування необмежену кількість разів. Наша система адаптується до ваших потреб та смакових переваг.

Як швидко отримаю відповідь від дієтолога?
В робочі дні відповідаємо протягом 2-4 годин, у вихідні - до 24 годин. Для термінових питань є функція швидкого зв'язку з черговим консультантом.

Чи враховуються алергії та непереносимості?
Обов'язково! При створенні плану ми детально вивчаємо всі ваші алергії, непереносимості та харчові обмеження, щоб забезпечити безпечне харчування.

Які способи оплати ви приймаєте?
Приймаємо оплату банківськими картами, через LiqPay, Privat24, а також готівкою при зустрічі з консультантом. Можлива розстрочка на 3 місяці.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Звернутися до консультанта

Популярні теми

Дізнавайтеся більше про здорове харчування з нашими експертними матеріалами

Харчування після 50 Вітаміни та мінерали Рецепти для діабетиків Збалансоване меню Здорове схуднення Профілактика захворювань Кальцій та кісткове здоров'я Середземноморська дієта Антиоксиданти Режим харчування
Високий інтерес
Середній інтерес
Зростаючий інтерес

Персональна консультація з теми

Оберіть цікаву вам тему, і наш експерт проведе індивідуальну консультацію, розробить персональні рекомендації та відповість на всі ваші питання.

Записатися на консультацію

Реферальна програма

Запрошуйте друзів та отримуйте бонуси за кожного нового клієнта. Разом ми створюємо спільноту здорового харчування!

25%

Ви отримуєте

25% знижка на наступний місяць за кожного запрошеного друга

15%

Ваш друг отримує

15% знижка на перший місяць користування сервісом

Разом виграють всі

Створюємо спільноту людей, які дбають про своє здоров'я

Схема нарахування винагород

1

друг = 25% знижка

3

друзів = 1 безкоштовний місяць

5

друзів = персональна консультація

10

друзів = VIP статус назавжди

Трекер успішних запрошень

Ваш прогрес: 0 / 10 друзів
1
3
5
7
10
Запросити друга
Спільнота здорового способу життя

Зв'яжіться з нами

Розпочніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні. Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для першої консультації.

Ми зв'яжемося з вами протягом 2 годин для підтвердження консультації